//

miércoles, 27 de noviembre de 2024

Cocina de Cuba

un blog de Cocina de Cuba

Puré de calabaza

Recetas saludables con viandas también en puré

01/07/2020 / en Exclusivo

Las viandas se presentan de distinta forma y manera, como raíces, tubérculos o plátano vianda, y constituyen los alimentos más importantes para gran número de personas en todo el mundo...

Potaje frijoles colorados

Formas sanas de comer legumbres

24/06/2020 / en Exclusivo

Un alimento esencial que apenas contiene grasas, aporta una buena cantidad de proteínas de origen vegetal y fibra, y es rico en minerales y vitaminas...

Batido de frutas y vegetales

Batidos de frutas con vegetales

17/06/2020 / en Exclusivo

Llevar una dieta equilibrada en época de cuarentena es un verdadero desafío en casi todos los países...

Agua de melón

Batidos de frutas: recetas saludables

10/06/2020 / en Exclusivo

Los jugos naturales brindan energía, vitaminas y enzimas; aumentan el aporte de agua y contribuyen a una buena hidratación, mejoran el funcionamiento del sistema inmunológico para prevenir enfermedades...

Agricultura suburbana 1

Más sobre los vegetales y sus beneficios

03/06/2020 / en Exclusivo

Varias veces a la semana usted puede decidirse por la elaboración de un menú con una carga nutritiva importante, incluida la proteica, a base de legumbres, vegetales, frutas y cereales...