Cubahora | Consultas médicas

Cafeína

10/02/2013 / en Exclusivo

La cafeína en demasía puede causar efectos secundarios, una cantidad moderada de 300 miligramos o menos por día es considerada sin riesgo para adultos...

Manejo del estrés y enfermedad crónica

04/02/2013 / en Exclusivo

Los enfermos crónicos deben llegar a conocer cómo enfrentar el estrés, para ayudarse a manejarlo día a día, pues de mantenerse hará más difícil controlar y dominar la enfermedad...

Depresión y solución

28/01/2013 / en Exclusivo

La mayoría de las personas, en diferentes etapas de sus vidas atraviesan por períodos tristes y dolorosos que les hacen sufrir frustración, estrés, impotencia y diferentes grados de depresión...

Cubahora y yo

21/01/2013 / en Exclusivo

Cuando nos conocimos, hace ya varios años, Cubahora y yo emprendimos juntos un combate contra la ignorancia, en cuanto a estilos de vida en los planos físico y mental. ...

Divertirse en la fiesta, sin subir de peso

14/01/2013 / en Exclusivo

Para las personas con sobrepeso corporal,las tentaciones en cuanto a la ingestión de comidas o bebidas en una fiesta son un peligro que se puede evitar...

Dietas yo-yo, estresantes y peligrosas

07/01/2013 / en Exclusivo

Las dietas yo-yo son aquellas con efecto de rebote: etapas de pérdida de peso, seguidas por un aumento hacia niveles incluso superiores...

Los tabacos o puros también son venenosos

31/12/2012 / en Exclusivo

La planta del tabaco es un producto agrícola originario de América. Su contenido en nicotina la vuelve muy adictiva y crea dependencia en cualquiera de sus presentaciones...